Куриные грудки с арахисовым соусом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
466
61
22
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мед
2½ гЧеснок
3 зубчикаОливковое масло
1 столовая ложкаКуриный бульон
½ стаканаКуриная грудка
4 штукиАрахисовое масло
¼ стаканаЛук
1 головкаКарри-порошок
2 чайные ложкиИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Очистите и нарежьте кубиками лук. Обжарить лук в масле до мягкости.
2Измельчите чеснок. Смешайте чеснок и порошок карри. Обжарьте в течение 2 минут.
3Нарежьте курицу полосками. Добавьте курицу и готовьте 5 минут.
4Когда курица сварится, добавьте мед, ореховое масло и бульон. Хорошо перемешайте.
5Варите на медленном огне 10 минут, пока соус не загустеет. Подавайте с рисом.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты